Interview Julien LOPEZ

Présentation d’un athlète du groupe Facebook : Julien LOPEZ

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Ca me paraissait important de vous présenter les membres de la communauté JFEET. J’ai donc décidé d’interviewer chacun des membres du groupe Facebook.

On continue la série des portraits avec Julien LOPEZ, aka Juju que j’ai connu sur Facebook et que j’ai eu l’occasion de rencontrer lors d’un testing produits avec Maisondurunning.

JFEET : Salut Julien, comment as-tu connu JFEET ?

Julien : Je t’ai connu grâce à ta chaîne YouTube.

Depuis quand cours-tu ?

Depuis 2010 environ.

Quelle est ta distance et ton terrain de prédilection ?

Je suis plutôt trail. J’aime bien les longues distances, entre 60 et 100 kilomètres.

Pourquoi tu cours ?

Je cours car ça me fait du bien physiquement et mentalement. J’adore l’esprit de liberté, me sentir vivant et surtout le dépassement de soi.

Combien de fois par semaine ?

4 fois par semaine.

Pratiques-tu l’entraînement croisé avec le vélo ou d’autres sports ?

Non.

Quels bénéfices tires-tu de la cap ?

Un bien être physique et mental.

Quels sont tes prochains objectifs ?

Un ultra trail en octobre du côté de Carcassonne.

Ton plus beau souvenir de course ?

Mon premier marathon avec un genou en vrac. J’ai beaucoup pensé à une personne proche, décédée peu de temps avant. J’ai été au bout grâce à ça.

Le pire… ?

Une reprise trop rapide après mon trail de 100km sur la course des châtaignes. J’ai fini mais dans un sale état.

Comment fais-tu pour concilier vie pro / vie perso / vie sportive ?

Je cours uniquement le matin après avoir déposé mon fils à l’école. Avec mes horaires professionnelles, c’est le plus pratique. Métier qui exige que je sois un minimum en forme.

Quels conseils aimerais-tu donner aux coureurs débutants ?

Prendre du plaisir, faire ça pour soi, chacun à sa vitesse avec ses propres forces.

Quels conseils aurais-tu aimer recevoir à tes débuts ?

Les étirements ne sont pas forcément obligatoires.

Merci Julien et bonne chance dans ta préparation pour tes futurs objectifs.

Rejoins, toi aussi, la communauté JFEET dans le groupe Facebook.

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