Courir avec les Kényans – Adharanand FINN

Découvrez ma critique sur ce livre passionnant plein de conseils !

Comme je vous l’ai déjà expliqué, je n’aime pas lire de romans. J’ai besoin d’apprendre des choses ou de savoir que ce que je lis a été vécu par son auteur. Même les romans tirés d’histoires vraies ne me passionnent pas vraiment car ils sont souvent enjolivés ou dramatisés pour tenir le lecteur en haleine.

Et dans celui d’Adharanand FINN, croyez-moi, vous allez en apprendre des choses !

Pour percer les secrets des coureurs les plus rapides du monde, un anglais décide d’emmener sa famille au
Kenya, alors qu’il a à peine le temps de s’entraîner chez lui, dans le Devon.

Ce que nous voyons comme un passe-temps occidental est vu comme une philosophie de vie au Kenya. On pense running, on mange running, on rêve running. La course à pied était avant tout un moyen de survivre. Nous sommes donc loin du simple passe-temps. Même si la survie n’est plus le premier objectif des coureurs kenyans, devenir professionnel leur permet d’élever leurs conditions de vie.

Adharanand FINN va donc partager 6 mois avec des coureurs kenyans et se confronter aux meilleurs pour tenter de savoir ce qui fait d’eux les meilleurs coureurs du monde ! Un livre qui vous emmène en voyage au coeur de l’Afrique au travers d’entraînements épuisants au rythme de la vie locale de sportifs exceptionnels.

Je vous invite vivement à lire ce bouquin plein de conseils et à partager vos avis en commentaires !

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