Coaching personnalisé

Tu souhaites bénéficier d’un suivi individualisé à distance ou en présentiel ? Tu as des objectifs mais tu ne sais pas comment t’y prendre ni par où commencer ?

Tu souhaites bénéficier de mes 10 années d’expérience en course à pied et en trail pour progresser et atteindre tes objectifs ? Finisher de la Saintélyon, des Templiers, de l’OCC, de l’ultra trail du tour du canton en Normandie, du marathon de Paris à deux reprises, de Paris-Versailles à quatre reprises, j’ai énormément appris depuis mes débuts en course à pied en 2007.

Je fonctionne d’une manière assez artisanale, proche des athlètes.

Je propose un suivi hebdomadaire. Je te demande tes disponibilités pour la semaine à venir chaque jeudi et tu reçois ton plan le vendredi. Tout ce que tu as à faire est d’enfiler tes chaussures et t’entraîner, je m’occupe du reste. Si tu as envie de pratiquer l’entraînement croisé avec du vélo ou du VTT, je t’y encourage fortement et te proposerai des séances ludiques et variées.

Je te mets un lien vers un exemple de plan pour un athlète qui préparait les Templiers (trail de 75 kilomètres avec 3500m D+) : exemple programme

Nos échanges sont illimités par téléphone, messages, mail, messenger ou même pigeon voyageur !

Tu profiteras d’un mois d’essai gratuit qui te permettra de tester ma manière de travailler.

L’abonnement au coaching à distance est mensuel, sans engagement, payable pendant le mois, à ta convenance.

Je propose également une prestation de coaching en présentiel. Autrement dit, je fais la séance avec toi en fonction de ton lieu d’habitation bien entendu. Tu peux très bien opter pour le coaching à distance avec du présentiel de temps en temps pour des séances spécifiques par exemple.

Tarifs

Coaching à distance : 49€ par mois
Coaching présentiel : 39€ de l’heure

Si tu es intéressé, je t’invite à répondre au questionnaire en ligne. Je te rappellerai très rapidement.

Témoignages

Laurent, 38 ans, chaudronnier : Je cours depuis 2012 et j’avais l’impression de tourner en rond. J’ai trouvé un coach à l’écoute qui a su m’apporter des séances sur mesure, variées, en fonction de mes objectifs. Tout en conciliant vie perso, pro et sportive. Bref, je m’éclate à nouveau grâce à JFEET.”

Emilie, 33 ans, directrice d’école : “Un coach disponible pour me conseiller et m’épauler avec un plan adapté à mon niveau, mes contraintes et mes objectifs. Progresser devient un plaisir et ce n’est qu’un début. Merci JFEET.”

Jean-Pierre, 50 ans, pâtissier : “Je ne voulais pas faire n’importe quoi, alors j’ai choisi JFEET. Les résultats sont là : amélioration de mes performances, perte de poids et suivi par le coach. Vraiment très content.”

Si tu as des questions, n’hésite pas à me contacter.

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